Tag: piatti unici

Insalata di portulaca e 5 cereali

Cerchi la ricetta di un’insalata ai 5 cereali insolita e vegetariana? Quella alla portulaca è semplicemente perfetta! Un piatto fresco e ricco di gusto in cui la mozzarella può essere sostituita dal tofu e divenire perfetta per i vegani. Questa piantina spontanea la cui presenza risulta […]

La frittata di portulaca e tanti Omega-3

❝ Balla come se nessuno stesse guardando ama come se nessuno ti avesse mai ferito canta come se nessuno stesse ascoltando vivi come se il paradiso fosse quì, sulla terra ❞ William W. Purkey   Frittata alla portulaca {  purslane frittata  } La lista degli ingredienti per […]

Zucchine ripiene al tonno, light, veloci e facili da fare al forno

  ❝ Se urli tutti ti sentono se bisbigli sente solo chi ti è vicino ma se stai in silenzio, solo chi ti ama ti ascolta ❞ Mahatma Gandhi   Zucchine al forno ripiene di tonno { tuna stuffed zucchini boats } La lista degli ingresienti 5 […]

La trippa in bianco: curarsi, mangiando

  ❝ La bellezza è come una ricca gemma per la quale la montatura migliore è la più semplice ❞   Francesco Bacone   Trippa in bianco { tripe recipes } La lista della spesa 600 grammi di trippa 1 cipollotto fresco olive, per me nere sale […]